lunes, 15 de julio de 2013
sábado, 13 de julio de 2013
10 Most Common Husband Lies
10 Most Common Husband Lies
According to Wikipedia ‘’Marriage’’ is a social union or legal contract between people that creates kinship. Legal or not men lies. May be they should lie sometimes. It is really hard to live with someone till death. I think all women already know when men lie but most of time they don’t want to dig so much. This list is about fun so please don’t get mad at me. Here is ”10 Most Common Husband Lies” …
Jim Carrey Liar Liar
10 – I love your parents.
Then why don’t you visit her parents more often?09 – You’re the only woman I ever loved.
Basically impossible. What about your mother?08 – I love going to the opera.
You would prefer watching an old soccer game accept going to opera.07 – I’ve never done that before.
Then where did you learn that? From naughty movies?06 – You are cooking like my mother.
Nobody can cook better than his mother for a man.05 – I have a business meeting tonight.
With who? A hooker?
Hangover – Zach Galifianaki
04 – You are still beautiful.
After 2 kids and gaining a few pounds?03 – You’re the first thing I think about in the morning.
What about breakfast and going to toilet before her?02 – You are the most beautiful woman for me!
Then you don’t find Beyonce that beautiful. Or Shakira,or Rihanna,or Megan Fox,or Adriana Lima,or…..01 – I love you!
May be it isn’t a lie in early years. But you can’t love her that much in years. You go to bed, she is there, you wake up she is there. You want to use bathroom, she is there. Do you still love him like Juliet’s Romeo?
Liar Husband
Software sexual
Software sexual
Una mujer está en la cama con su amante y de repente escucha que alguien abre la puerta de calle. Es su esposo que acaba de llegar de modo inesperado. La mujer no sabe qué hacer, se pone muy nerviosa..., claro, en los departamentos modernos no hay un espacio debajo de la cama, no tienen balcón, están en el piso 20, no existen los armarios. Piensa un segundo y le dice a su amante: 'Cariñito, sígueme el cuento y déjame actuar a mí, pero sobre todo, quédate de pie, quietito, sin pestañar'.
Entra el marido a la habitación: ¡Hola mi amor!, he adelantado mi vuelo y he llegado un día antes... Hey...! ¿y quién es este huevón?... ¿y qué mierda hace parado ahí en pelotas?
La adúltera se ríe de manera forzada... 'ja, ja, já, ¿apuesto que creíste que es un hombre de verdad? Como me tienes tan abandonada con tantos viajes y tantas reuniones..., me compré este
ROBOT ESCLAVO SEXUAL MODELO RTSEX-2008
Ven, …tócalo... tiene piel casi humana, viene refrigerado por agua, gasta muy poco, tiene un procesador de 256 bits, con conexión GPS a Internet, actualización automática de programas, etc., etc.' -¡Pero mi amor! ... ¿era necesario que te compraras algo así?
-¿Y tu qué quieres?, ¿que me meta a la cama con algún vecino o con el portero?.
-No es para tanto, déjate de tonterías y vámonos a la cama - dice él. La mujer, que estaba algo más que agotada con tanto sexo, le dice: ¡Ay mi amor,… es que me duele tanto la cabeza, y además justo hoy, me llegó la regla...
--¡Mierda! ¡Qué mala suerte la mía! ... Entonces prepárame alguna cosita que vengo con mucha hambre.
La mujer se va a la cocina, y el marido se queda a solas con el 'robot'. Lo mira detenidamente y dice:
-Si este invento es bueno para mi mujer, también lo puede ser para mí..., ¡supongo!. Lo toma de un brazo y lo tira sobre la cama. Lo pone culo arriba, y cuando está a punto de clavárselo, el 'robot', con la voz más metálica y robótica que puede imitar:
ERROR... ERROR…
ERROR DE SISTEMA,…
AGUJERO INCORRECTO
ERROR... ERROR…
ERROR DE SISTEMA,…
AGUJERO INCORRECTO
El tipo lo mira, se sube los pantalones y dice:
¡Vaya mierda de ROBOT!,… y tan moderno. ¡Ahora mismo tiro esta güeva por la ventana!. El amante robot, recordando que está en el piso 20, recapacita y gime con la misma voz metálica:
¡SISTEMA ACTUALIZADO...!
DESCARGA DE SOFTWARE COMPLETADA...
¡SISTEMA ACTUALIZADO...!
¡¡¡POR FAVOR..., INTÉNTELO DE NUEVO!!!
Una mujer está en la cama con su amante y de repente escucha que alguien abre la puerta de calle. Es su esposo que acaba de llegar de modo inesperado. La mujer no sabe qué hacer, se pone muy nerviosa..., claro, en los departamentos modernos no hay un espacio debajo de la cama, no tienen balcón, están en el piso 20, no existen los armarios. Piensa un segundo y le dice a su amante: 'Cariñito, sígueme el cuento y déjame actuar a mí, pero sobre todo, quédate de pie, quietito, sin pestañar'.
Entra el marido a la habitación: ¡Hola mi amor!, he adelantado mi vuelo y he llegado un día antes... Hey...! ¿y quién es este huevón?... ¿y qué mierda hace parado ahí en pelotas?
La adúltera se ríe de manera forzada... 'ja, ja, já, ¿apuesto que creíste que es un hombre de verdad? Como me tienes tan abandonada con tantos viajes y tantas reuniones..., me compré este
ROBOT ESCLAVO SEXUAL MODELO RTSEX-2008
Ven, …tócalo... tiene piel casi humana, viene refrigerado por agua, gasta muy poco, tiene un procesador de 256 bits, con conexión GPS a Internet, actualización automática de programas, etc., etc.' -¡Pero mi amor! ... ¿era necesario que te compraras algo así?
-¿Y tu qué quieres?, ¿que me meta a la cama con algún vecino o con el portero?.
-No es para tanto, déjate de tonterías y vámonos a la cama - dice él. La mujer, que estaba algo más que agotada con tanto sexo, le dice: ¡Ay mi amor,… es que me duele tanto la cabeza, y además justo hoy, me llegó la regla...
--¡Mierda! ¡Qué mala suerte la mía! ... Entonces prepárame alguna cosita que vengo con mucha hambre.
La mujer se va a la cocina, y el marido se queda a solas con el 'robot'. Lo mira detenidamente y dice:
-Si este invento es bueno para mi mujer, también lo puede ser para mí..., ¡supongo!. Lo toma de un brazo y lo tira sobre la cama. Lo pone culo arriba, y cuando está a punto de clavárselo, el 'robot', con la voz más metálica y robótica que puede imitar:
ERROR... ERROR…
ERROR DE SISTEMA,…
AGUJERO INCORRECTO
ERROR... ERROR…
ERROR DE SISTEMA,…
AGUJERO INCORRECTO
El tipo lo mira, se sube los pantalones y dice:
¡Vaya mierda de ROBOT!,… y tan moderno. ¡Ahora mismo tiro esta güeva por la ventana!. El amante robot, recordando que está en el piso 20, recapacita y gime con la misma voz metálica:
¡SISTEMA ACTUALIZADO...!
DESCARGA DE SOFTWARE COMPLETADA...
¡SISTEMA ACTUALIZADO...!
¡¡¡POR FAVOR..., INTÉNTELO DE NUEVO!!!
Humor blanco
En el gimnasio:
Un hombre de unos 63 años le pregunta al entrenador en el gimnasio:
¿Qué máquina debo usar para lograr impresionar a una chica de 30?
El entrenador se queda mirándolo le y dice...
Le recomiendo el cajero automático....
Profesor: “¿Cuántos corazones tenemos nosotros?”
Alumno:“Dos, señor profesor.”
Profesor:“¿Dos?”
Alumno:“Si, el mío y el suyo.”
Profesor preguntando en un examen oral a un alumno de Derecho :”¿Que es un fraude?”
Contesta el alumno:“Un fraude es lo que está haciendo usted.”
El profesor indignado” : ¿Cómo es eso?”
Dice el alumno: “Según el código penal, comete fraude todo aquél que se aprovecha de la ignorancia de otro para perjudicarlo.”Profesora: “María, señale en el mapa donde queda América del Norte.!”
María : “Aquí está”
Profesora: “Correcto. Ahora los demás respondan “¿Quién descubrió América?”
Los demás: “María”
Un hombre de unos 63 años le pregunta al entrenador en el gimnasio:
¿Qué máquina debo usar para lograr impresionar a una chica de 30?
El entrenador se queda mirándolo le y dice...
Le recomiendo el cajero automático....
Profesor: “¿Cuántos corazones tenemos nosotros?”
Alumno:“Dos, señor profesor.”
Profesor:“¿Dos?”
Alumno:“Si, el mío y el suyo.”
Profesor preguntando en un examen oral a un alumno de Derecho :”¿Que es un fraude?”
Contesta el alumno:“Un fraude es lo que está haciendo usted.”
El profesor indignado” : ¿Cómo es eso?”
Dice el alumno: “Según el código penal, comete fraude todo aquél que se aprovecha de la ignorancia de otro para perjudicarlo.”Profesora: “María, señale en el mapa donde queda América del Norte.!”
María : “Aquí está”
Profesora: “Correcto. Ahora los demás respondan “¿Quién descubrió América?”
Los demás: “María”
viernes, 12 de julio de 2013
Ejercicios, 7 Minutos de La Tercera
Expertos crean rutina de ejercicios de siete minutos para mantenerse en forma
Son 12 tipos de ejercicios que no requieren implementos y equivalen a 20 minutos de trabajo intenso. Según sus creadores, no sólo se mejora la condición física, también ayuda en la baja de peso.
por Cecilia Yáñez - 12/07/2013 - 08:19
Según los investigadores, “la combinación de entrenamiento aeróbico y de resistencia de alta intensidad puede ofrecer numerosos beneficios para la salud, en mucho menos tiempo que los programas tradicionales”. Puede incluso reducir la cantidad de grasa subcutánea y con ello, lograr una baja de peso corporal.
Jordan es el director de fisiología del ejercicio del instituto y desde hace varios años está dedicado al programa “Atleta corporativo”, un modelo de ejercicios destinado a los ejecutivos de negocios que quieren mejorar su rendimiento físico, pero que no tienen tiempo de ir al gimnasio o de practicar deportes que los ayuden a mantenerse en forma. Pensando en ellos surgió esta rutina.
Sin implementos
En la publicación plantean que las limitaciones de tiempo para el ejercicio se pueden mejorar con ejercicios prácticos, aplicables y capaces de realizarse en cualquier lugar y sin necesidad de un equipo especial.
Bien aplicados, dicen los autores en el texto publicado, por cada 30 segundos de práctica efectiva de los ejercicios, se trabaja en el 85% o 90% de la frecuencia cardiaca máxima, algo así como un nivel ocho de esfuerzo, en la escala de uno a 10.
Además, cada ejercicio usa una parte diferente del cuerpo, por lo que las otras áreas que no están trabajando pueden recuperarse sin bajar el ritmo cardíaco.
Los ejercicios seleccionados para esta rutina tienen un orden de acuerdo con la función que cumplen. La idea es iniciar el trabajo físico, promoviendo el desarrollo de la fuerza de todos los grupos musculares; resistencia e intensidad aeróbica; equilibrio y fuerza para mejorar movimiento y evitar lesiones, y ejercicios que faciliten la transición entre uno y otro.
Los creadores de este sistema dicen que una rutina de siete minutos puede equipararse con un entrenamiento de 20 intenso o uno moderado de 90.¿
Lo anterior es posible gracias a que los ejercicios son continuados y no hay mucho tiempo de pausa entre uno y otro. El entrenamiento es corto, pero constante. Incluso, según se señala en la investigación, una vez terminados los ejercicios, el cuerpo continuaría quemando calorías hasta por 72 horas después, lo que facilita una baja de peso sostenida.
Anda en Santiago
Con profundo pesar comunicamos la partida de G........
Va y vuelve a Santiago por 24 horas, solamente
Va y vuelve a Santiago por 24 horas, solamente
Que se creen...
miércoles, 10 de julio de 2013
Consejos para mejorar la salud. De La Tercera
Nueve consejos prácticos para mejorar la salud en menos de un minuto
Si bien muchos pueden mantener su salud en perfectas condiciones con visitas regulares al doctor y manteniéndose en forma, existen pequeños detalles que pueden contribuir a mejorar la salud y futuros problemas y que pueden realizarse en muy poco tiempo. A continuación presentamos un conteo que realizó el sitio LiveScience con las nueve actividades para contribuir a la salud y que pueden durar menos de un minuto:
Dejar los zapatos en la puertaSi bien la tradición japonesa de dejar los zapatos junto a la puerta está pensada para honrar la pureza de un hogar, también puede tener funciones más prácticas, tales como dejar la casa limpia y libre de contaminantes y químicos externos.
Lavarse la lengua
Mantener una dentadura saludable requiere un cepillado diario y uso de seda dental regular, y lavar la lengua es un paso esencial que no todos toman en cuenta pero que ayuda a mantener la boca limpia.
Al limpiar la lengua te aseguras de remover la bacteria causante de la placa y partículas de alimento atrapadas en la lengua. Además, ayuda a refrescar el aliento.
Estornudar en tu brazoSegún el Centro de Control y Prevención de Enfermedades de Estados Unidos, en momentos en donde un pañuelo no esté disponible lo más recomendado en estornudar en el recodo o en la parte superior del brazo. El objetivo es evitar usar las manos, las cuales podrían no estar limpias, y propagar gérmenes. Estornudar en el brazo también previene que los gérmenes lleguen a superficies usadas por otros y contagiarlos.
Mantenerse hidratado y alejado de las bebidas carbonatadas
LiveScience recomienda para aquellos que les resulta aburrido tomar agua agregar algunos alimentos que puedan cambiar su sabor. Incluir algunas rodajas de limón, lima o naranja pueden cambiar ligeramente el sabor sin utilizar azúcar. También pueden usarse frutillas y frambuesas pueden si se quiere endulzar.
Para un sabor más refrescante, una de las recetas más recomendadas es agregar a un jarrón de agua fría hojas de menta y rodajas de pepino o kiwi y dejar reposar por una noche.
Para mantenerse hidratado, el Instituto de Medicina sugiere que las mujeres beban nueve tazas de agua al día, incluyendo agua y también otras bebidas. Los hombres deberían por su parte beber alrededor de 13 tazas.
Descansar la vistaHoy en día es muy difícil dejar de mirar las pantallas de computador, celulares y otros artefactos electrónicos. El reflejo, la postura y la mala iluminación pueden gatillar tensión ocular y dolor de cabeza. Conocido como "síndrome visual informático", estos síntomas generalmente se terminan al momento de reposar la vista y desviar la mirada de los objetos electrónicos.
Para descansar la vista, los expertos recomiendan la regla "20-20-20", por cada 20 minutos que se pasa en el computador, mira fuera de la pantalla por al menos 20 segundas algo a 20 pies (o 6 metros) de distancia. Realizar este ejercicio permite enfocarse en algo más permite a la vista reducir la fatiga.
Aplicar bloqueador solar todo el año
Un nuevo estudio sugiere que utilizar bloqueador tiene un doble propósito: proteger la piel de las señales visibles del envejecimiento, y también permite proteger contra el riesgo de cáncer de piel.
Investigadores en Australia descubrieron que los hombres y mujeres que se aplican frecuentemente bloqueador con un SPF de 15 o más tenían piel más joven que los adultos que solo lo utilizaban de manera ocasional. Además tenían menos arrugas y manchas oscuras que las personas que utilizaban menos bloqueador.
Poner la esponja en el microondasDe acuerdo a LiveScience, si bien es una creencia popular que el baño es el lugar más sucio de la casa, la esponja utilizada para lavar los platos está en los primeros lugares de la lista, e incluso le gana a otros lugares, tales como el lava platos, el recipiente de comida de una mascota y el drenaje de la ducha.
La esponja de cocina se usa para limpiar la sangre de la carne cruda y derrames de leche y agua. Su textura esponjosa y porosa le da el ambiente perfecto para que la bacterias y el moho crezcan y se reproduzcan.
Para detener el crecimiento de los gérmenes y sanitizar la esponja, hay que mojarla y dejarla en el microondas por 30 segundos, o también meterla junto a los platos en uno de los ciclos del lavaplatos.
Contar hasta 10 cuando se está enojado
Para tranquilizarse, la técnica más recomendada es respirar lenta y profundamente contando hasta llegar al diez.
Contar puede distraer la mente, lo cual distancia las emociones de la persona o situación que está molestando y permite calmar la mente
martes, 9 de julio de 2013
lunes, 8 de julio de 2013
Los beneficios de hacer ejercicio durante la mañana
Los beneficios de hacer ejercicio durante la mañana
La mayoría de las veces no nos motiva salir a correr o ir a una clase de gimnasia antes de empezar con nuestras labores diarias. Te contamos todos los beneficios que esto tiene.
Por Javiera Arrate 8 julio, 2013
Madrugar para hacer ejercicio tiene mucho beneficios como parte de tu rutina cotidiana de entrenamiento. Hacer ejercicio a primera hora puede mejorar el aspecto de tu cara, pues acelera la eliminación de líquidos en la zona facial, mejorando por ejemplo el aspecto de las bolsas de los ojos.
Debes tener en cuenta que si vas a hacer ejercicio en la mañana no debes tomar un desayuno enorme, pero tampoco debes entrenar en ayunas.Te contamos todos los atributos que tiene levantarse más temprano para hacer ejercicio.
Debes tener en cuenta que si vas a hacer ejercicio en la mañana no debes tomar un desayuno enorme, pero tampoco debes entrenar en ayunas.Te contamos todos los atributos que tiene levantarse más temprano para hacer ejercicio.
No complicará tu agenda
A medida que avanza el día pueden surgir imprevistos que te hagan decidir no hacer ejercicio. Programar esto como primero actividad del día hace que no complique tu agenda, el único sacrificio es levantarse un rato antes.Dormir bien
Levantarse una hora antes para hacer algo de ejercicio tiene su recompensa en la calidad del sueño. El ejercicio en ayuda a regular el ritmo circadiano, mientras que en la noche produce el efecto contrario, por lo que quienes hacen ejercicio durante la mañana logran dormir mejor.Disminuye arrugas y ojeras
Tener un sueño reparador tiene efectos maravillosos sobre tu cuerpo, pues se activan las hormonas responsables de la recuperación de la piel, convirtiéndose en una de las soluciones más efectivas contra las ojeras.Mejor rendimiento intelectual.
Hacer ejercicio en la mañana ayuda a despejar la cabeza antes de que comience la jornada laboral. De esta forma mejorarás tu estado de ánimo y estimularás la agilidad mental. Funciona tanto si haces deporte en la mañana como si lo haces en la tarde, pero la ventaja es que rendirás mejor en el trabajo. Además con el aumento de las endorfinas en tu cuerpo te sentirás mucho mejor durante el día.viernes, 5 de julio de 2013
jueves, 4 de julio de 2013
Humor
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es un error, ya lo sabemos pero algo tiene que no pudimos borrarla
Un tremendo "no se que"...
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